Manifeste

Un deuil, ce sont des émotions, des mots se mêlant aux maux, des retrouvailles, des soutiens bienveillants… une épreuve à la fois personnelle et collective.

Le deuil n’est pas chose aisée à porter. Se sentir entouré.e, ne pas s’enfermer dans des usages ou traditions qui ne nous parlent pas, ou qui ne ressemblent pas à la juste nature du défunt.

Je suis Audrey, et avec Lalalande, je constate les bienfaits apportés par la sophrologie et l’hypnose dans le processus de deuil. Techniques de thérapies brèves liés à l’expression des pensées, la libération des émotions et les ressentis du corps, à la cohabitation entre le conscient et l’inconscient.

Si vous vivez un deuil, ma mission est de vous accompagner sur ce chemin, pour quelques pas, plusieurs étapes ou tout le long, à votre rythme, avec bienveillance et professionnalisme, afin de vous permettre de ressentir de l’apaisement et (re)trouver votre équilibre.

Si vous souhaitez soutenir une personne endeuillée, croyons ensemble au grand pouvoir des petites attentions, à l’amour porté par un message… car matérialiser la perte aide dans le processus de deuil. Vous trouverez des cartes de condoléances, de soutien et de sympathie, ainsi que des articles de blog pour vous guider : faire du deuil un dialogue, non un tabou.

Parcours : de l’agence digitale…

Suite à une quinzaine d’années passées à accompagner, former, conseiller des marques en communication digitale, et après avoir expérimenté l’entrepreneuriat, je crois fort en la transmission, l'accompagnement individuel et professionnel pour s'éveiller, se révéler, monter en compétences, grandir et prendre plaisir en cheminant. 

… à sophrologue… et création de Lalalande

En 2020, entourée de professionnelles, je débute un travail de développement personnel qui me donnera le goût de découvrir les coulisses de ces techniques et pratiques. Par la suite, je me forme en sophrologie ainsi qu’en hypnose, auprès de Veronica Brown dont la formation pluridisciplinaire permet un accompagnement varié et personnalisé afin de répondre au plus juste aux besoins de chacun.e pour atteindre un objectif défini dans le but de se sentir mieux. 

Pourquoi l’univers du deuil ?

De part les deuils que j’ai vécu, et ceux de mes proches, j’ai ressenti un manque au niveau des propositions, de l’accompagnement et parfois comme une chape de silence qui peut mener à la solitude ou au refoulement des émotions...

Aujourd’hui, Je suis animée par l’envie de créer et d’ouvrir un espace de parole et de prise de conscience autour du deuil. N’ayant pas trouvé de réponse à ce que je recherchais, je vous propose ce qui fait sens pour moi, en espérant que cela parle aussi à d’autres et vous apporte du soutien sur votre chemin. Le deuil se vit et se traverse à son rythme, pas après pas, tout droit ou en zigzagant...

Ayant aussi un attrait pour la création et les activités manuelles, ainsi que l’organisation d’événements avec leur fil conducteur et scénographie personnelle qui peuvent toucher en plein coeur, j’ai réalisé que je pouvais joindre mes différentes “casquettes” et proposer un projet qui les rassemble. Un projet qui soit fort de ces trois "piliers” : accompagnement thérapeutique, papeterie dédiée et rituels de cérémonie, pour apporter des réponses, en ouvrant le champs des possibles, dans l’univers du deuil, qui est souvent fragmenté ou limité. 

Au plaisir de vous accompagner.

Audrey

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